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中药养生:健脾健胃的中药

来源:对症中药网 2024-06-12 02:05:52

中医认为,脾胃是人体消化吸收的重要官,脾主运化水谷,胃主受纳消化pjY。如果脾胃能失调,会引胃肠道各种疾病,如胃痛、腹泻、便秘、消化不良等。因此,保护脾胃健康至关重要。本文将介绍几种常见的健脾健胃的中药

中药养生:健脾健胃的中药(1)

一、黄芪

  黄芪是一种常用的中药,具有健脾益气、补中益气、扶正固表的ozIJ。黄芪能够提高人体疫力,增强肝脏能,对于脾胃气、乏力、食欲不振等症状有很好的改善作用。黄芪可以煮水喝,也可以加入汤中煮食。

二、党参

  党参也是一种常用的中药,具有补脾益气、滋阴润燥、清心安神的效。党参可以帮助人体调节疫系统,提高身体抵抗力,对于脾胃弱、口干舌燥、失眠等症状有很好的改善作用对.症.中.药.网。党参可以煮水喝,也可以加入汤中煮食。

三、山药

山药是一种常见的中药,具有健脾益肺、补肾益精、滋阴润燥的效。山药含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成,可以增强人体疫力,促进身体健康。山药可以煮水喝,也可以加入汤中煮食欢迎www.asianhdporn.net

四、茯苓

  茯苓是一种常用的中药,具有健脾利水、祛湿利尿、安神志的效。茯苓可以帮助人体排出多余的水,改善水、湿疹等症状,对于脾胃弱、心悸、失眠等症状也有很好的改善作用。茯苓可以煮水喝,也可以加入汤中煮食。

五、白术

  白术是一种常见的中药,具有健脾益胃、燥湿止泻、祛痰止咳的对_症_中_药_网。白术可以帮助人体改善脾胃能,促进消化吸收,对于脾胃弱、腹泻、呕吐等症状有很好的改善作用。白术可以煮水喝,也可以加入汤中煮食。

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